Как тренируется МУЖЧИНА

Как же тренируется мужчина? — До искры в глазах — До бледного состояния — До ваты в коленях И самое главное — с умом и без травм, всегда и каждый раз я учу своих учеников технике, научиться чувствовать свое тело, для того чтобы тренироваться без травм и только после этого начинать фанатеть от тренировок, потому что если поменять эту последовательность, рвение, силы и здоровье человека могут закончится сразу, всему есть мера и дозировки 🔥🫵Хочу напомнить вам что продолжение тренировки вас ждет в моем тг—канале, его вы можете найти по ссылке в шапке моего профиля #health #kettlebell #motivation #sport #здоровыйобразжизни #здоровье #спорт #workout #гиревойспорт #гири #kettlebellsport