15 ВЕЩЕЙ которые КРАСНЫЙ КРЕСТ советует ЗАПАСАТЬ СЕГОДНЯ

Подготовка к чрезвычайным ситуациям — залог безопасности вашей семьи. В этом подробном видео мы расскажем, как правильно создать запас продуктов и воды для землетрясений, отключений электроэнергии и других кризисных ситуаций. Узнайте, какие продукты жизненно необходимы: энергетические батончики, рис, сухое молоко, консервы из рыбы – всё для энергии, полноценного питания и долгого хранения. Также рассмотрим важность витаминов, консервированных овощей и личной гигиены для поддержания здоровья. Мы поделимся стратегиями хранения, ротации запасов и оптимизации пространства. Благодаря этим знаниям вы будете готовы к любым неожиданностям, снизите стресс и защитите близких. Ставьте лайк и делитесь видео, чтобы помочь другим подготовиться! 00:00:00 Зачем готовиться? 00:01:08 Питьевая вода и таблетки для очистки воды 00:02:13 Энергетические батончики 00:03:23 Рыбные консервы 00:04:33 Орехи 00:05:44 Джем 00:06:49 Печенье 00:07:52 Растворимый кофе 00:08:54 Оливковое масло 00:10:00 Сухое молоко 00:11:14 Консервированные или сушеные овощи 00:12:31 Пшеничная мука 00:13:40 Рис 00:14:48 Яичный порошок или сушеные яйца 00:15:56 Консервированные бобовые 00:17:06 Базовая аптечка и гигиена 00:18:15 Готовность и устойчивость