РЫБНОЕ СУФЛЕ ДЛЯ СТРОЙНЕЮЩИХ 👍 ЕДИМ ПО ЦАРСКИ И ХУДЕЕМ 🔥

#рыбноесуфле#тыква#похудение Мой дневной рацион.Сегодня тыквенная каша с отрубями,как альтернатива крупам. Обязательно масло , как понижение усвоение углеводов, творог ,как концентрат белка, это насыщение. Готовлю блюдо из рыбы, суфле. Еда для стройнеющих, альтернатива муке, крохмалу ,отруби. ************************************************ Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882