УЖИН ЗА 10 МИНУТ - СПАСЕНИЕ ДЛЯ УСТАВШИХ МАМ◾ БЫСТРЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ 👍◾ Когда ЛЕНЬ ГОТОВИТЬ 🥘🍝

✅ Мой ТГ - https://t.me/youtubemama3
✅ Группа ВК - https://vk.com/youtubemama
✅ Почта - soosoo2012@yandex.ru Плов "на скорую руку": 300 гр риса 300 гр куриного филе (бедро без кости) 1 луковица 1 морковь 2-3 зубчика чеснока Специи по вкусу Паста с курицей и овощами: 2/3 пачки макаронных изделий 300 гр куриного филе (бедро без кости) 2/3 пачки замороженных овощей по типу "Мексиканская смесь" 200 мл сливок специи по вкусу Мясная запеканка с капустой: 300 гр капусты 1 морковь 400 гр мясного фарша 100 гр сметаны 100 гр тертого сыра Сливочная паста с грибами: 2/3 пачки спагетти 300 гр шампиньонов 1 луковица 200 мл сливок соль и специи по вкусу #ужин #быстрыйужин