Высокобелковый ПП-рулет без сахара — 78 г белка! Воздушный, как облако десерт

Воздушный, как облако, ПП-рулет без сахара — с творожно-вишнёвой начинкой и тёмным шоколадом. Всего 123 ккал на 100 г и 78 г белка в рулете — идеальный десерт для тех, кто на диете, правильном питании, или просто хочет насладиться сладким без вреда для фигуры. ✔️ Без сахара ✔️ Без муки ✔️ Максимум белка ✔️ Лёгкая текстура и насыщенный вкус Этот рулет прекрасно подойдёт: • при похудении • при ПП • на сушке • для тех, кто считает калории и БЖУ • и просто любит здоровую сладкую выпечку! 🧾 Ингредиенты: • Яйца – 5 шт • Лимонный сок – 1 ч.л. • Кукурузный крахмал – 10 г • Творог 5% – 250 г • Вишня – 220 г • Молоко 2.5% – 60 г • Шоколад тёмный – 25 г • Миндаль – 3 г • Подсластитель по вкусу 📊 КБЖУ на 100 г: • Калории: 123 ккал • Белки: 9.5 г • Жиры: 6.3 г • Углеводы: 6.9 г 📦 Общий вес рулета: 825 г • Калории: 1013.85 ккал • Белки: 78.65 г • Жиры: 52.26 г • Углеводы: 57.18 г 💬 Напиши в комментарии, готовишь ли ты ПП-десерты — и какой белковый десерт приготовить в следующий раз! ❤️ Если понравился рецепт — поддержи канал: 👍 Лайк 🔔 Подписка 📤 Репост #десерт #рулет #ппдесерт #безсахара #пп #ппрецепты #правильноепитание #диета #похудение