ВСЕ, ЧТО ТЫ ЗНАЕШЬ О СЕБЕ — ЛОЖЬ

ТГ канал с полезными подкастами и практиками осознанности: https://t.me/+cXVtCdPqvnYwMWM6
В этом видео мы заглянем в КОРЕНЬ всех СТРАДАНИЙ. Почему ты до сих пор борешься? Почему бесконечно ищешь? Ответ один — ты веришь в того, кого нет. В "я". Ты узнаешь: – как возникает иллюзия отдельного «я» – почему все страдания держатся на разделении «я — не я» – что такое "второй", и почему он рождается снова и снова – как работает петля внимания и как выйти из игры – почему никакие практики, курсы, проработки не дадут свободы, если ты упускаешь этот момент 0:00 – Приветствие. Это видео закончит твой поиск. 1:00 – Иллюзия «я» и «не я» — причина всех страданий 2:30 – Кто такой «наблюдатель» и почему он тоже иллюзия 4:00 – Субъект и объект возникают одновременно 5:30 – Чистое осознавание и роль ума 6:45 – Как появляется второй — субъективное «я» 8:00 – Почему «я» не является постоянным 9:00 – Нестабильность личности и попытки найти устойчивость 10:30 – Жизнь в напряжении, когда «я» — в центре 11:30 – Разоблачение делателя, иллюзия контроля 12:30 – Почему бороться с «я» бессмысленно 13:45 – «Я» как автоматическое повторение 15:00 – Схема петли восприятия 16:00 – Почему «я» — не константа 17:00 – Внимание как единственный живой инструмент 17:30 – Приглашение в Telegram и тренинг по вниманию 18:30 – Как работает круг страданий: внимание → эмоции → фиксация 19:30 – Ложная целостность и попытки «починить» себя 20:50 – Эго не хочет свободы: пример с «Матрицей» 22:00 – Истинная целостность: ты не внутри игры — ты всё поле 23:30 – Почему невозможно выйти из эго 24:30 – Осознавание не требует усилий 25:00 – Аналогия со спортзалом и чувствительность чтобы видеть тенденции ума. 26:00 – Финал: как распознать себя вне «я»