8 СОВЕТОВ, КАК РАЗНОСИТЬ НОВЫЕ ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ | Тренер Мишель Хонг
Всем привет! Обкатка новых фигурных коньков может быть очень утомительным и болезненным процессом. Были моменты в моей карьере, когда я ненавидела покупать новые коньки, потому что это означало мозоли, потерю прыжков и трудности с нахождением центра вращения. Поэтому я с нетерпением жду возможности поделиться своими 8 лучшими советами о том, как лучше всего обкатать новые коньки, чтобы этот процесс был увлекательным и приятным! 1. Массаж стоп 2. Шнуровка до верха 3. Отрегулируйте шнуровку 4. Упражнения на кант 5. Перенастройка коньков 6. Проверка приземлений + прохождение прыжков 7. Нахождение центра + время для вращения 8. Получайте удовольствие! Надеюсь, это видео было вам полезным! Расскажите в комментариях, какие коньки вы носите. Обкатка новых фигурных коньков — это увлекательный или утомительный процесс? #УЧЕНИКФИГУРНОГОКАТАНИЯ #ТРЕНЕРМИШЕЛЬХОНГ #КОНЬКОБЕЖНОЕКАТАНИЕ Люблю фигурное катание, Тренер Мишель Хонг ♡ Давайте общаться ♡ Instagram: / coachmichel. . Facebook: / coachmichell. . Сайт: http://www.coachmichellehong.com/
Автор видео: Терстон Данг Музыка: Песня: Эрик Лунд - Summertime (музыка из видеоблога без авторских прав) Музыка предоставлена видеоблогом без авторских прав. Ссылка на видео: • Видео Bay Breeze, FortyThr33 / fortythr33-43 Creative Commons — Attribution 3.0 (непортированная) — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b...
Музыка предоставлена Audio Library • Видео Good For You, THBD / thbdsultan Creative Commons — Attribution 3.0 (непортированная) — CC BY 3.0 http://creativecommons.org/licenses/b...
Музыка предоставлена Audio Library • Good For You – THBD (No Copyright Music) ~-~~-~~~-~~-~ Посмотрите: «КАК ПОЛУЧИТЬ ДВОЙНОЙ САЛЬХОВ | Тренер Мишель Хонг • HOW TO DO THE DOUBLE SALCHOW | Coach Miche... ~-~~-~~~-~~-~-~
