Как справляться с эмоциями в 2025 году?

Как справляться с эмоциями и их регулировать? Особенно когда мир так сильно изменился за последние 5 лет. В этом видео вы узнаете: Что является основой психологического здоровья и спокойного ума. Как развивать осознанность? Как договариваться с партнером? Комплексный подход к регуляции и проживанию эмоций. Мои соц. сети: ❤️https://www.tiktok.com/@anna.psy01?_t...
❤️  / anna_kpsy   ❤️ https://t.me/anna_kpsy0
❤️https://taplink.cc/annakosta_psy
📌 Не забудь: 👍 Поставить лайк 💬 Написать в комментариях как ты проживаешь эмоции. 🔔 Подписаться, если хочешь больше знать о психологии. ❤️Сделать донат на развитие канала: Озон банк - 2204320671061242 #женскийпсихолог #кризисныйпсихолог #психологонлайн #мотивация #эмоции #дпт #терапия #психотерапевт #психология #психологияэмоций #психотерапия #кризиснаяпсихотерапия #психологмосква #психологмоскваонлайн