ТВОИ ВЫГОРАНИЕ И УСТАЛОСТЬ ОТ ЭТОГО! 5 ШАГОВ К ЧЕСТНОСТИ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМИ!

Если вы чувствуете постоянную апатию, выгорание, усталость. Понимаете, что в жизни у вас, вроде, все нормально, но где-то внутри есть тревожность и ощущение пустоты. Считаете себя рациональным и логичным, но иногда ловите себя на странных эмоциях, вспышках гнева и раздражения. То есть подозрение, что вы себе врете, даже не осознавая этого. В этом видео разберемся, как понять, честны ли вы с собой и поймем, какие шаги сделать, что перестать себе врать и начать жить свободно! Приятного просмотра! Подписывайтесь на мои социальные сети   / dvoragabriel   Мой телеграм-канал https://t.me/dvoragabriel
Скачивайте чек-лист максимальной честности http://bit.ly/4o12hKF
00:00:00 Симптомы апатии, выгорания и тревоги. 00:00:43 Привычка врать себе 00:01:38 Признаки самообмана 00:03:18 Причины самообмана 00:04:17 Механизм самообмана 00:06:15 Первый шаг к изменениям 00:07:02 Страх перемен 00:07:37 Техника маленьких шагов 00:08:29 Практическое задание 00:09:23 Заключение