Социофобия не врождённая: её можно убрать

Можно ли избавиться от социофобии так, чтобы не просто спокойно чувствовать себя в обществе, но и свободно снимать видео на улице, громко говорить при людях и не зажиматься? Да! Социофобия — это не врождённое состояние. Это приобретённые установки: «я таким родился», «вся семья у меня такая», «это невозможно убрать». На самом деле мозг можно перепрограммировать, тело — переобучить, а реакции — переписать. В этом видео я объясняю, как перестать бояться людей, убрать тревожность и дойти до состояния настоящей социальной свободы. Чтобы даже при съёмке роликов в общественных местах максимум, что вы чувствовали, — лёгкое волнение или раздражение, а не страх. Подписывайтесь, если хотите убрать социофобию и раскрыться по-настоящему. #социофобия #страхобщения #социальнаясвобода #раскрепощение #страхлюдей