Как высокочувствительным людям справиться со страхом и болью отвержения?

В новом эпизоде мы говорим про причины формирования страха отвержения и разберем работающие методы и приемы работы со страхом отвержения. 00:00 страх отвержения - причины, как работать 02:21 факторы, формирующие страх отвержения 02:40 исторический страх отвержения 03:44 дисциплина через отвержение 09:38 ненадежные отношения формируют страх отвержения 14:15 телесные наказания формируют страх отвержения 17:44 стыд как компас 20:34 что делать со страхом отвержения? 21:47 работа в терапии со страхом отвержения 23:20 учиться создавать дистанцию 26:27 метод работы со страхом отвержения "путешествие во времени" 30:18 учиться выдерживать отказы и отвержения 33:47 быть на своей стороне 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Добро пожаловать в мир «Тонко чувствующих»! В нашем подкасте мы — два высоко чувствительных психолога — погружаемся в мир высокой чувствительности. Мы разбиваем мифы, окружающие этот особенный тип восприятия, и обсуждаем, как строить бережные отношения с самими собой, с собственной чувствительностью и с миром вокруг нас. «Тонко чувствующие» — это не только подкаст. Мы создаем сообщество единомышленников, где эмоции находят свое место и понимание. Присоединяйтесь к нам, чтобы обнаружить свою супер силу, спрятанную в чувствительности. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ведущие подкаста: Светлана Модель — социальный работник и психотерапевт со своей частной практикой. Живет в Торонто. Мама трёх весёлых мальчишек и автор «Цветочной истории». Купить книгу «Цветочная история» www.snailbooks.com Здесь найти Светлану Модель:   / lior.sveta   https://www.orangebloomtherapy.com
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Светлана Джексон — психолог, LAC в штате Арканзас, автор блога «Атлас отношений» (your-atlas.com) , в котором она рассказывает об эмоциональном неглекте, пережитом в детстве и его влиянии на взрослую жизнь, а также автор книги «За кадром: о скрытой работе нашей психики» (https://your-atlas.com/za-kadrom)
Как найти Светлану Джексон в соц.сетях:   / svetlana.jackson   https://t.me/your_atlas