ЭГO | Coach Oko PODCAST

Coach Окогийн YouTube суваг. 7 хоног болгон шинэ мэдээлэл эрүүл амьдралын хэв маяг, бүтээмж, амьдралын хэлбэр, Өөдрөг хандлага янз янзын арга барилыг суралцах видеонууд эндээс үзэж болно. Coach Око-г доорх сувгуудаар дагаж илүү мэдээлэл өөр сонирхолтой постүүдийг харах боломжтой мөн асуух асуулт байвал бас. Instagram.com/okod facebook.com/okod.online Ганцаарчилсан coaching авах манай сургалтууд бусад хөтөлбөрүүдийн тухай сонирхож байвал. www.okod.online Окогийн амьдралын хэв маягийн 100 өдрийн программыг Мэнд Апп дээр орохыг хүсвэл доорх линкээр ороорой. https://forms.gle/iSoHs6uM67GFwxLk6
СТРЕСС болон ТҮГШҮҮР МЕНЕЖМЕНТ Сургалтад: Стресс гэж юу вэ? Стрессийн түвшнүүд Стресс, түгшүүрийг таних арга Стрессээ удирдах 20 аргуудын талаар ярилцана.