Йога После Родов 4 | 13 минут

Йога после родов - интенсив по послеродовому восстановлению с йогатерапией доступен прямо сейчас https://yoga-heroes.com/posle-rodov
Это занятие из серии йоги для послеродового восстановления. Его можно делать самостоятельно или комбинировать с другими уроками из серии. Первая практика:    • Йога после родов | 20 минут | Послеродовое...   Этот урок можно выполнять через 2 месяца после родов. Получите разрешение от врача перед началом любых занятий. instagram:   / anastasiastl   #йогa #послеродов #послеродовоевосстановление