Глупость или героизм? Мой первый полумарафон в Китае

Привет! 🏃‍♀️🎈☀️ Ты когда-нибудь делал что-то абсолютно спонтанно, без подготовки, просто потому что вдруг… захотелось? Именно так я оказалась на старте своего первого в жизни полумарафона — в Китае! 🇨🇳 В этом видео я беру тебя с собой в это неожиданное приключение: от последних дней перед стартом (когда я вдруг поняла, что времени на тренировки уже нет 😅) до самого забега, финиша и, конечно, всех эмоций и мыслей после. Было много солнца, много шагов и очень много осознаний. Это видео — не только про бег. Оно про внутренние барьеры, про “а вдруг получится”, про силу момента и про маленькие победы, которые случаются там, где мы их совсем не ждали. 📌 В этом видео: 🎽 Как я решила участвовать без подготовки 🧠 Мои мысли и страхи до старта ✨ Сам день полумарафона — атмосфера, люди, эмоции 🥇 Что я почувствовала на финише и какие инсайты унесла с собой Спасибо, что смотришь и вдохновляешь — твоя поддержка даёт мне силы пробовать новое и делиться этим с тобой. 💛 Если тебе откликнется эта история — ставь лайк, пиши комментарий и, конечно, подписывайся. Дальше будет ещё больше ярких открытий! ТАЙМ-КОДЫ: 0:00 - Интро 7:22 - С чего начинается мой день 8:11 - Утренняя пробежка 13:21 - Возвращаемся в спортивный магазин 18:06 - Едем забирать стартовый пакет участника 21:55 - Смотрим содержимое стартового пакета 24:07 - Ночь перед забегом 24:51 - День забега 26:16 - Почему я бегу не под своим именем 26:50 - Забег 29:55 - Забираем награды 30:35 - Итоги, эмоции и впечатления