РУС. WOD: "ТАНЦУЮТ ВСЕ!".
Поддержка канала (Огромное Спасибо!): http://www.donationalerts.ru/r/razvedosa
Оформить спонсорство (Огромное Спасибо 2.0): / @razvedosa4426 Представленное видео есть тренировка, направленная на отработку поворотов и разворотов в положении лежа с ведением огня. Дабы не было глупых вопросов, все действия демонстрируются в бронежилете, причем в максимально неудобной для данных технических действий компоновке, и шлеме. Не смотря на то, что видео не включает разбор и "холостую тренировку" с подробным пояснением технических аспектов, из комментариев Инструктора можно сделать необходимы выводы о том, на что обращать внимание при соответствующих тренировках. Выражаю Огромную Благодарность руководству и инструкторскому составу Российского Университета Спецназа за исчерпывающие консультации и всестороннюю помощь в съемке данного видео. Тренируйтесь Грамотно и да пребудет с Вами Сила! Профиль Российского Университета Спецназа: / ruspetsnaz Профиль Дмитрия "ГРИДА": / gridmitry