ПУГОД ПРО ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ

Пугод обсуждает с чатом важность питания при тренировках, тренировки Пугода, телосложения чатеров, различные виды спорта и ТАНЦОРСКУЮ КАРЬЕРУ ПУГОДА??? всё в этой нарезке... Сервер Пугода: https://p-l.cc
Стримы Пугода: https://baad.pw/twitch
Основной канал Пугода: https://baad.pw/yt
Тг канал про нарезки: https://t.me/Narezki_Ya_SH
почта для связи: narezka.yablok@gmail.com Стрим 1.09.25 #BLS #Пугод #НЯШ #pwgood #Майншилд4 #МШ4 #ПУГОД #НарезкаЯблокиШляп