НА СКОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЛА ЗА МЕСЯЦ? Как убрать лишний вес навсегда?

Телеграмм: https://t.me/AntiDietolog
Инстаграмм: https://instagram.com/psycholog_sha?i...
Подводим первые итоги марафона похудения. Разрешаю есть все! Что самое сложное в марафоне? Какие задания ты пропустила? Задаем вопросы. Неужели все понятно?    • НА СКОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЛА ЗА МЕСЯЦ? Как убрат...   Идеальный вес - это твой комфортный вес. И пусть это будет даже 100 кг. Измеряем объемы. Похудела в объемах или больше скинула кг? Что вызвало сопротивление? Возвращаемся к заданиям заново. Ты точно что-то пропустила или не заметила. Теперь новый формат марафона.