Индивидуация и кризис среднего возраста. Юнгианский подход

Кризис среднего возраста — это период в жизни человека, когда он начинает пересматривать свои достижения, цели и смыслы существования. Такой этап часто сопровождается чувством неудовлетворенности, тревоги и желанием изменить что-то в своей жизни. Юнг считал, что кризис среднего возраста – это не просто период эмоциональных и психологических трудностей, но и возможность для трансформации и роста. В этот момент наша психика требует внимания и переоценки ценностей. Это время, когда тени прошлого перестают оставаться в тени и начинают влиять на наше настоящее. Понимание и принятие этих теней, к которым относились подавленные желания, несбывшиеся мечты и неглубокие личные убеждения, помогает обрести целостность и гармонию. Этот кризис – знак того, что настала пора для внутреннего путешествия, путешествия вглубь себя. Автор и Ведущий: Александр Сагайдак - кандидат психологических наук, руководитель Одесского психолого-философского общества УАН, юнгианский консультант, частный практикующий психолог и психотерапевт, руководитель Ассоциации глубинной психологии «Теурунг. Психологическая практика более 20 лет. Более 10 000 клиентов, практика групповой работы и личного консультирования, разработка собственных методов в глубинной психологии.