90 ДНЕЙ и ты не узнаешь себя!
🍭Заходи в телеграм, там веду дневник питания и показываю, как жить в гармонии с собой и с едой без запретов. Жми сюда и запрыгивай https://t.me/+a_Wbl46fu8lmMTVi
📌 Приглашаю на тренинг "Метод 10.10", где ты научишься достигать свои цели за 10 минут в день без стресса, запретов, поиска мотивации, откатов и трудоголизма! Подробности смотри по ссылке 👉🏼 https://t.me/terezagold_bot?start=new...
Что входит в тренинг: 10 дней коротких заданий, которые занимают до 10-15 минут на выполнение, включая просмотр видео 14 дней обратной связи + 14 дней поддержки в чате от меня Прокачка навыка прививать привычки и делать их частью образа жизни Удобный формат: всё проходит в телеграм, тренинг под рукой, никаких дополнительных регистраций и платформ. Делай хоть в дороге, хоть на диване Чат с единомышленниками и в дружной атмосферой с людьми, которые пришли с похожими целями Эфиры с разборами ваших целей, успехов, неудач и просто живое общение Результаты: 1. Меньше срывов и прокрастинации 2. Прокачка уверенности в себе 3. Достижение реально желаемых целей 4. Полезные привычки без поиска мотивации и изнурительных запретов 5. Появится больше энергии и времени 6. Жизнь для себя и в удовольствие 7. Саморазвитие с проверенными научными принципами без самокопаний в детстве и т. п. Всего мы с вами взаимодействуем 28 дней и потом у вас остаются все материалы и чат для общения. 👉🏼 Жми и действуй 👉 https://t.me/terezagold_bot?start=new...
🟢 Только научные и работающие техники! А в этом видое дарю мастер-класс, который поможет тебе: 🔺 работать меньше и добиваться бОльших результатов (НАУЧНЫЕ МЕТОДЫ) 🔺 достигать любую цель комфортно, без насилия над собой и копаний в детских травмах 🔺 узнать полный пошаговый алгоритм достижения целей не временно, а на долгий срок и без откатов Таймкоды к мастер-классу: 00:00:00 Как развить в себе дисциплину? 00:02:15 Как трудоголик становится прокрастинатором 00:08:15 Спорим? - Твоя Лень исчезнет НАВСЕГДА! Новые принципы жизни. Важнейший шаг, от которого зависит 50% успеха, изменений и перемен 00:16:50 Привычки, которые изменят твою жизнь к лучшему! 11 лайфхаков по-настоящему продуктивных людей, которые избавят от лени без срывов и запретов 00:43:50 Вы точно знаете, что такое отдых? 00:55:50 Лени не существует. Практические упражнения. Одна мысль, которая МГНОВЕННО изменила мою жизнь 01:17:22 Как избавиться от старых убеждений? Про лень, инфофастфуд и как помочь мозгу быть эффективнее? Как ВЫЙТИ ИЗ из эры ЛЕНИ НАВСЕГДА? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых
