Алан Уоттс о медитации | Секрет естественной осознанности

Алан Уоттс о медитации | Секрет естественного осознания Чем больше вы стараетесь медитировать, тем больше терпите неудачу — потому что медитация невозможна как усилие. Само стремление продиктовано эго, а именно эту иллюзию медитация и растворяет.