ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ ЧЕЧЕВИЧИЧНОГО СУП-СУПА В МГНОВЕННОМ ГОТОВОМ КАСТРЮЛЕ | БЕЗ ОБЖАРКИ

ЛУЧШИЙ рецепт чечевичного супа в скороварке Instant Pot с зелёной или коричневой чечевицей, консервированными помидорами🍅, шпинатом и сыром пармезан 🧀. Всего 5 минут подготовки и без обжаривания. Полезный, сытный и невероятно вкусный чечевичный суп в вашей электрической скороварке. А в конце вас ждёт один гарнир, который вы не захотите пропустить! Приятного аппетита! ▼▼▼▼ ПОЛНЫЙ РЕЦЕПТ НИЖЕ ▼▼▼▼ =========================================== Я просто обожаю Instant Pot 💛. Загляните в мой блог https://ifoodreal.com
, и вы увидите, что я публикую от 1 до 3 полезных рецептов для Instant Pot в неделю. Это экономит мне кучу времени, позволяя подавать ужин на стол менее чем за 15 минут активного приготовления. У меня есть 2 мультиварки Instant Pot и 1 Cosori. Та, которую вы видите в этом видео, — Instant Pot Lux объёмом 6 литров https://amzn.to/2Z99gUY.
Она достаточно большая для этого рецепта. Вы можете разделить порцию пополам и поместить её в Instant Pot объёмом 3 литра https://amzn.to/31FniiT
, если готовите на двоих или меньше. Время приготовления останется прежним. ДРУГИЕ ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ КУХОННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ: Стеклянные миски https://amzn.to/31jvRR1
Мерные ложки https://amzn.to/2AYEa8W
Смеситель для цедры https://amzn.to/2KpLcdC
Половник цвета розового золота https://amzn.to/2LYOZ1e
ВСЕ МОИ КУХОННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ: https://www.amazon.com/shop/ifoodreal
============================================ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЫСТРОГО СОУСА: 3 простых способа быстро довести содержимое мультиварки Instant Pot до нужного давления    • 3 TIPS to PRESSURIZE Instant Pot FASTER   Как естественным образом выпустить содержимое мультиварки Instant Pot    • How to NATURAL RELEASE (NR or NPR) Instant...   Как быстро снять мультиварку Instant Pot    • How to QUICK RELEASE (QR or QPR) Instant P...   Как использовать Instant Pot в первый раз    • HOW TO USE Instant Pot for the FIRST TIME ...   10 вещей, которые НЕЛЬЗЯ делать с Instant Pot    • 10 Things NOT TO DO With Instant Pot   А вот как чистить Instant Pot    • How to CLEAN Your Instant Pot | Make It SH...   Не знаете, какую мультиварку купить?    • Which INSTANT POT to Buy in 2020? | 6 Quar...   Всё зависит от размера вашей семьи и образа жизни. А ещё полезно почитать здесь: https://ifoodreal.com/which-instant-p...
============================================= РЕЦЕПТ ЧЕЧЕВИЧНОГО СУП-ПЮРЕ МГНОВЕННОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 🔴Ингредиенты: ●1 средняя луковица, нарезанная ●2 крупные моркови, нарезанные ●2 небольших стебля сельдерея, нарезанные ●2 стакана зелёной или коричневой чечевицы, промытой и обсушенной (сырой) ●Банка объёмом 750 мл (28 унций) нарезанных кубиками или толчёных помидоров с низким содержанием натрия ●2 ч. л. тмина ●2 ч. л. орегано ●1 ч. л. соли ●Молотый чёрный перец по вкусу ●2 лавровых листа ●2 бульонных кубика + 10 стаканов воды или 10 стаканов овощного бульона с низким содержанием натрия ●Упаковка шпината или капусты кале (350 г) ●1 большой зубчик чеснока, тёртый ●Сыр пармезан для подачи 🔴Инструкция: ●В мультиварку Instant Pot добавьте лук, морковь, сельдерей, чечевицу, помидоры, тмин, орегано, соль, перец, лавровый лист и бульонные кубики. Добавьте воды так, чтобы заполнить 2/3 отметки, или примерно 10 стаканов. ●Закройте крышку, установите клапан сброса давления в положение «Запечатывание» и нажмите кнопку «Приготовление под давлением» на 18 минут. На дисплее появится надпись «ВКЛ.». Мультиварке Instant Pot потребуется около 30 минут, чтобы набрать давление. Вы увидите, как из клапана выходит немного пара. Затем поплавковый клапан поднимется, и начнётся обратный отсчёт с 18 минут. ●Чечевичный суп готов, но перед открытием Instant Pot необходимо сбросить давление, о чём свидетельствует опущенный поплавковый клапан. Вы можете позволить супу сбросить давление самостоятельно, что займёт меньше часа – естественный сброс давления. ИЛИ можно воспользоваться быстрым сбросом давления, повернув клапан давления в положение «Вентилирование», что займёт 3-4 минуты. Рекомендую делать это на открытом воздухе, чтобы избежать беспорядка и появления запаха. ●Откройте крышку, добавьте шпинат и чеснок, перемешайте и подавайте горячим, украсив пармезаном. 🔹Хранение: Храните в герметичном контейнере или во внутренней кастрюле Instant Pot с плотно закрывающейся стеклянной крышкой в ​​холодильнике до 5 дней. 🔹Приготовление впрок: Храните нарезанные овощи со специями в герметичном контейнере в холодильнике до 3 дней и смешайте с остальными ингредиентами перед приготовлением. 🔹Заморозка: Полностью приготовьте, остудите и заморозьте в герметичном контейнере до 3 месяцев. Размораживайте на плите под крышкой на медленном огне. 🔹Заморозка: добавьте все ингредиенты в порядке, указанном в рецепте, за исключением воды, шпината и чеснока, и заморозьте в сыром виде в пакете Ziploc объёмом 1 галлон (3,7 л). Готовьте из замороженного состояния с 10–14 стаканами воды в течение 20 минут. Быстро достаньте, затем добавьте шпинат и чеснок. 🖨 РАСПЕЧАТАТЬ РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ: https://ifoodreal.com/instant-pot-len...
============================================== ♨ БОЛЬШЕ СУПОВ И РАГУ БЫСТРОГО...