Прохладная и спокойная летняя утренняя рутина | Начинаем день в 5:30

Спасибо за просмотр. 🍅 Дни становились длиннее, и мой ритм сна вот-вот нарушится. Я рано просыпалась и много двигалась утром, когда было прохладнее.🚲 Днем, когда становилось жарче, я не спеша убиралась в доме и готовила. Вечером я рано ложилась спать и наслаждалась вышивкой, которой я увлекалась в последнее время.🥰 Недавно проверка зрения показала, что мое зрение ухудшается. Я сделала пару очков и вставила затемняющие линзы. Я надеваю их, когда езжу на велосипеде, например. Летнее солнце быстро превратило его в солнцезащитные очки.😎 Я ищу способы воспользоваться жарким летним солнцем и температурой.🤭💗 ▶Index 00:00 Wake up 07:57 Cycling along the coast 11:46 Drugstore purchases 13:30 Clean carpets with OxiClean and Rinser Cleaner 16:14 Pineapple fried rice and clear soup 22:20 Cleaning washing machine 24:53 Clean range hood and reset kitchen 28:12 Sukiyaki Udon, Tuna and Yam roll 33:55 French embroidery 35:19 Green tea dumplings 37:20 Kura Sushi and coffee shop 40:07 Pineapple shaved ice with sweet sake Summer Vegetables    • 作り置き｜仕送りの夏野菜で７品のおかず作りとアレンジしながら食べた1人暮らしの1週間...   Pineapple fried rice from a Thai restaurant    • 【平日の一日】朝6時に起きてお弁当を作って仕事に行く1人暮らしのルーティン｜Livi...   ▶Item ROOM TOUR    • ROOM TOUR | 1人暮らし歴10年以上の物が多い部屋をプチプラのアイテムで整...   Instagram   / naminokurashi   Day 1 Beige dress: MARIHA Cooling tote bag: Franc Franc Franc Purple T-shirt: MUJI Brown skirt: BABYLONE Striped pajamas: PEACH JOHN 2nd day T-shirt: FREES MART White knit: ZARA Gray loungewear: Franc Franc ▶О НАМИ НО КУРАШИ Я Нами, живу одна в Токио. Японское произношение «Нами» имеет несколько значений. Одно Нами — это женское имя, а другое Нами означает «обычный». Наминокураши (жизнь Нами) — это сочетание этих двух значений. Кураши означает повседневную жизнь. У меня нет особых навыков. Моя жизнь — это обычные дни. Надеюсь, вам понравятся мои обычные дни! Пожалуйста, включите субтитры в настройках. Я использовал автоматический переводчик, поэтому прошу прощения, если есть какие-либо ошибки.