Единственный Способ Убрать Жир ЭТО ПИТАНИЕ❗ РАДУЙТЕ ПОДРУГ 💃
#калории#движение#похудение Чтобы похудеть нужно поглощать еды меньше .Должно все отрабатываться .Большие порции за счёт клетчатки . Основной еды меньше.Углеводы минимизировать . Находить правильные углеводы. Должна быть ценность калорий. **************************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 4441 1110 3598 7753
