Приседания со штангой и мышцы задней поверхности бедра | Урок по приседаниям

День ног в Dawg House. Начали, как обычно, со сгибаний ног сидя, чтобы разогреть их, а затем нагрузили штангой для приседаний. Мне кажется, приседания — король упражнений для ног, поэтому я стараюсь приседать во время сушки как можно чаще, пока это не станет слишком утомительно и тяжело, поскольку калорий и энергии будет мало. Я включил демонстрацию приседаний, чтобы показать, как мне лично нравится выполнять приседания со штангой. ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДОСТУПНЫ 👇 https://pwyhn7-ms.myshopify.com/?_ab=...
DEFINE NUTRITON https://definenutrition.com/?ref=upxz...
КОД СКИДКИ: THETAKEOVER ПОДХОД ДЛЯ ХОДЬБЫ https://merachfit.com/derrionehill
КОВРИК ДЛЯ ПОЗИРОВАНИЯ ИЗ ТЕКСТА https://www.textbookposing.com?sca_re...
МАСЛО ДЛЯ БОРОДЫ ОТ HOUSE OF CORREOSO https://www.thebeardbutters.com/ready...
ПЕПТИДЫ (КОД СКИДКИ: Takeover20) https://authenticaminos.com
#мотивация #фитнесмотивация #бодибилдинг #фитнесмотивация #тренировка #работа #упражнение #пара #целипары #фитнес #тренировкавтренажерномзале #тренажерныйзал #упражнение #мотивация #здоровье #диета #Деррионхилл