Плечи. Как меняется нагрузка. Миограф

★ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ ➔    / @alextrenersemenov   ★ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ https://vk.com/alextrenersemenov
https://ok.ru/profile/579694685163
★ МОЙ САЙТ ➔ http://alexandersemenov.ru/
★ КУРСЫ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И ТЕХ КТО ХОЧЕТ ОСВОИТЬ ПРОФЕССИЮ ТРЕНЕРА https://anatomystudy.ru
★ СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: 1. Упражнения для позвоночника. Улучшение подвижности грудного отдела    • Видео   2. Выпады вперед или назад? Где сильнее напрягаются ягодицы?    • Выпады вперед или назад? Где сильнее напря...   3. 5 упражнений для ног. Тренировки дома    • 5 упражнений для ног. Тренировки дома   4. Упражнения пилатес для начинающих. Наталья Година    • Видео   5. Красивая спина. Упражнения для мышц спины    • Красивая спина. Упражнения для мышц спины   С уважением, Александр Семенов Основатель @anatomyclubcom Руководитель онлайн-школы anatomystudy.ru