Як навчитись фокусувати увагу і не відволікатись

Нова медитація про фокус уваги за кілька днів у Телеграм каналі - не пропустіть: [https://t.me/ineshka_space
](https://t.me/ineshka_space)
Якість вашого життя залежить від того, наскільки ви якісно направляєте увагу на саме життя. Усвідомленість та фокус уваги допомагає проживати життя більш наповнено і свідомо! У відео я ділюсь моїми улюбленими способами відновлювати концентрацію уваги і розкриваю правду, що є найбільшим відволіканням для мене. Якщо ви хочете покращити якість сфого фокусу уваги - тоді це відео для вас! Буду рада почути ваші відгуки і вдячність за практику приймаю донатом - 5-10-20 грн важливі - на мій збір на автівку для мого близького родича. Обіймаю, чарівні Ваша, Інешка _________________________ авто для військових