Как научиться правильно падать

Канал Елены на YouTube -    / helenhobbies   У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-tr...
Акробатика: простейшие элементы:    • Акробатика: простейшие элементы   http://atletizm.com.ua/
- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. В этом видео уроке мы рассмотрим несколько упражнений, которые помогут вам научиться правильно падать. Мы рассмотрим как надо правильно падать на спину, на бок и вперед. Эти несложные рекомендации при определенной наработке наверняка пригодятся вам в жизни.