Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер бокс

Как отработать технику ударов с помощью боксерского мешка, а также как сделать свой удар незаметным для соперника - рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер. #МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat Благодарим за помощь в съемках   / kickboxing.moscow   Экипировка для единоборств: fightwear.ru Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube:    / bloodandsweatmma   Мы в Instagram:   / bloodandsweatmma   Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook:   / bloodandsweatmma   Наш твиттер:   / bloodandsweattw   Музыка: http://epidemicsound.com