Худейте и не Ешьте Впрок У меня Все ОТ ВСЕЙ ДУШИ И БЕСПЛАТНО😄🤭

#насыщение#вода#худеюимотивирую Еда должна насыщать того кто хочет не набирать или держать вес. Это закон худеющего.Утром только белок, жиры.Это насыщение на 4 часа и больше.Минимизировать нужно углеводы, крохмалистые овощи. *********************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4114 0548 5116