Как обрести гармонию и управлять эмоциями.

Присоединяйтесь в сообщество «Я ЕСТь», где получите личное сопровождение от Константина Новосельцева в групповом формате. Ссылка на сообщество https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta...
Открытый телеграм канал https://t.me/MYHEARTEYES
Вы когда-нибудь замечали, как повседневная жизнь заставляет вас терять контроль и погружаться в хаос? Это видео раскроет вам секрет простого искусства — умение пребывать в настоящем моменте. Здесь мы не будем искать способы изменить обстоятельства или подавлять чувства, а сосредоточимся на полном осознании происходящего вокруг. Посмотрев этот ролик, вы откроете для себя: • Практики сохранения внутреннего покоя даже в самые напряжённые моменты жизни. • Методы контроля над мыслями и эмоциональными реакциями. • Понимание того, как работа над собой преобразует окружающий мир. • Осознанность, позволяющую гармонично взаимодействовать с окружающим пространством, оставаясь созидателем и свидетелем одновременно. #яесть #эмоции #гармония #зеркаломир #пробуждение #осознанность