Что делать, когда в США тяжело? Мой способ не сломаться

Что делать, когда в США тяжело? Мой способ не сломаться Переезд в США с семьёй — это не только новая жизнь, но и стресс, страхи, выгорание. В этом видео я делюсь личным опытом: как справлялся с трудностями, как готовился к миграции, чтобы не сдаваться. Что помогло мне не потерять себя? Как найти баланс и внутреннюю силу в новой стране? Если ты сейчас на старте эмиграции — это видео для тебя. Темы видео: • Как справиться с выгоранием после/ДО переезда • Мужская сила и внутренний ресурс - где взять? • Как спорт помогает держаться • Эмиграция с семьёй: личный опыт Подписывайся, если тебе близка тема адаптации, эмиграции и жизни в США без прикрас. Пиши в комментариях, как ты справляешься с трудными моментами — поделимся опытом! Подписывайтесь на мой ТГ-канал - https://t.me/tudagdeluche
А также на мой Инстаграм -   / dimamigrant   -- #жизньвсша #эмиграция #адаптация #мужскаясила #спорт #выгорание #жизньвамерике