Если болят суставы, ешьте ЭТО | Диета для здоровья суставов в любом возрасте

Если болят суставы, нужно наладить правильное питание в первую очередь! ✅ Набор на индивидуальную диетотерапию на МАРТ https://taplink.cc/dr.maria_kadyrleev...
✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva
Всем привет! В этом видео я расскажу про доказательные диетические меры, которые нужно соблюдать, если у вас есть проблемы или заболевания суставов. Боль в суставах может беспокоить не только в пожилом возрасте. Поэтому суставы стоит беречь, ведь им приходится нести нагрузку при каждом нашем движении. Для этого иногда вполне достаточно наладить правильное питание. И в этом видео я расскажу, как сохранить здоровье суставов. В начале видео я дам общие рекомендации, которые будут полезны при любых нарушениях функций в суставах. А затем перейду к специфическим рекомендациям, которые замедляют развитие определенных болезней и воспаления суставов. Смотрите видео до конца, будет очень интересно и полезно.