Топ 3 упражнения в волейболе на удержание мяча

3 упражнения в тройках с использованием мяча и баскетбольного щита. Отлично отрабатываются взаимодействия между связками и нападающими, совершенствуется скорость работы ног у игроков при переходе от нападения к нападению и при переходе от защиты к нападению. В зависимости от целей можно расставить акценты на защитных действиях, качестве передачи или точности отыгрыша в щит. Приятного просмотра. Наши команды по классическому волейболу https://vk.com/vc_why_not?from=groups
Обучиться волейболу в Москве можно здесь https://vk.com/artvolley
Записаться на тренировки, поучаствовать в турнирах и сборах по пляжному волейболу https://t.me/+9BbkNd0DEQJkYmM6
Запись на тренировки по классическому волейболу на севере Москвы https://t.me/+rpvhVIX5cB9iMTMy
Сотрудничество, партнерство и ведение корпоративных команд https://vk.com/skyghost666
#artvolley #volleyball #волейбол #тренерповолейболу #whynot