Панические атаки: как тревога превращается в замкнутый круг. Практикум по РЭПТ

Мы с моим коллегой, Геннадием Петровым, разобрали тему панических атак на конкретном примере: Сергей, 34 года. Работает в IT, склонен к перфекционизму, любит контроль и порядок. Уже несколько лет периодически сталкивается с паническими атаками. Они возникают неожиданно: учащённое сердцебиение, потливость, мысли о смерти. Сергей боится потерять сознание прямо на работе или в транспорте. Считает, что «нормальный взрослый мужчина не должен испытывать такие приступы» https://t.me/zero_nerves
тг-канал Светланы https://t.me/rebt_lecture
тг-канал Геннадия ‪@gena_petrov_psy‬ YouTube канал Геннадия #рэпт #рэптпрактикум #кптпсихолог #паническиеатаки #паническаяатака #тревога #тревожность #тревожноерасстройство #паника #стресс