Нутрициолог РАЗБИРАЕТ мое питание за день и находит ШОКИРУЮЩУЮ правду!

В этом видео Даша и Юля решили провести честный разбор питания: что Юля ест, как перекусывает и почему иногда случаются срывы. Первая остановка — супермаркет Mercadona, где Юля выбирает обед и перекусы, а Даша комментирует её выбор и даёт лайфхаки по здоровому питанию. Это видео для тех, кто хочет: ✔️ Научиться правильно перекусывать без вреда для фигуры ✔️ Разобраться в своих пищевых привычках ✔️ Узнать, как выбирать полезные продукты в магазине Даша и Юля делятся личным опытом, практичными советами и доказывают, что здоровое питание — это просто и доступно! А как вы справляетесь с желанием съесть что-то вредное? Делитесь в комментариях и не забывайте подписаться на канал! ⚡Пиши промокод «livespain» в инстаграм директ @daromaniuk и получи бесплатную консультацию-разбор рациона от Даши! ⚡ Инстаграм Даши: https://www.instagram.com/daromaniuk?...
Таймкоды: 0:00 Знакомство с гостьей и цель встречи 0:25 Первые шаги к правильному питанию 1:03 Выбор перекусов 2:37 Обсуждение обедов 4:51 Выбор хлеба и сыра 6:05 Правильный выбор молочных продуктов 7:11 Итоги покупок 8:35 Перекусы на ходу 12:13 Как избежать переедания 16:02 Основные советы для родителей 23:14 Заключение и предложение 🇪🇸 СВЯЗЬ С НАМИ: YouTube -    / @livespainclub   Telegram - https://t.me/groupexperience_alicante...
Instagram -   / live_spain.club   Instagram Groupexperience -   / groupexperience   Почта - office@group-experience.com Консьерж Сервис - https://group-experience.com/konserzh...
Наш канал LIVESPAIN CLUB делится историями людей об их опыте адаптации в Испании. Рассказываем про обучение, ведение бизнеса, решения вопросов по недвижимости, устройства детей в сады и школы, особенности взаимодействия с испанцами, новых местах и о многом другом, что вдохновляет исследовать Испанию и быть смелее. #LiveSpainClub #Испания #ИспанияПереезд #Испания2024 #иммиграция #столицамира #испанияжизнь #европа #жизньиспания #spain