Перестань відкладати «на завтра»Подолай прокрастинацію! /Татья Люш

Відкладаєш важливі справи «на завтра»? А завтра знову переносиш їх ще далі? Це — прокрастинація, і вона знайома майже кожному. У цьому відео ми поговоримо: 🔹 до чого призводить прокрастинація 🔹 прості й ефективні техніки, які допоможуть зрушити з місця Це відео буде корисним усім, хто хоче більше встигати, зменшити стрес і навчитися діяти без зайвого самокопання. ✨ Якщо тобі близька ця тема — підпишись на канал і поділися своїми способами боротьби з прокрастинацією у коментарях. прокрастинація #розвиток #психологія #психотерапія #психологіястосунків #стосунки #психологонлайн #сімейнапсихологія #сімейнаконсультація #психосоматика #коучинг #стрес #токсиністосунки #відпуститиситуацію #любовдосебе #ревнощі #депресія #кохання #любов