Выгорела в материнстве

✅ Расписание открытых разборов а октябре https://t.me/polinazavyalova_resurs/6627
✅ Практика «Хорошая да ладная» https://t.me/polinazavyalova_resurs/6220
✅ Ссылка на утреннюю настройку https://t.me/polinazavyalova_resurs/4730
Мы, женщины 21 века, живем в высоком ритме — столько дел, что на себя будто не остаётся времени. Кажется, стоит чуть-чуть потерпеть, и можно будет выдохнуть. Но «потом» всё не приходит. Выгорание — это замкнутый круг: мы устаём, потому что не заботимся о себе, и не заботимся, потому что устали. Разомкнуть его можно только через внимание к себе — к своему телу, к своим чувствам. Об этом говорим сегодня в коучинговой беседе. Уверена, она будет полезна многим из нас.