[30 мин] Вечерняя растяжка для восстановления после усталости #734

Если у вас возникли проблемы с просмотром субтитров в видео, обратитесь к видео ниже, чтобы изменить настройки субтитров. ■ Изменение настроек субтитров    • 動画の字幕を見やすくする方法 / どうがのじまくをみやすくするほうほう   Подпишитесь на наш канал, чтобы получать самую свежую информацию о B-life!    / @bflowyoga   Online Salon B-life Общественная группа, посвященная красоте, здоровью и образу жизни, которая поможет вам раскрыть себя с лучшей стороны. https://lounge.dmm.com/detail/1005/
Членство на канале B-life Сессия вопросов и ответов в прямом эфире, где вы сможете задать вопросы напрямую, а также эксклюзивные закулисные кадры    / @bflowyoga   Бесплатные программы тренировок по йоге Я предлагаю Вам программы-календари для различных целей. https://b-life.style/
B-life оригинальные товары Я продаю коврики для йоги, блоки для йоги и одежду. https://shop.b-life.style/
Сотрудничество по костюмам: КИТ http://bit.ly/2BlGQ0i
Книги о B-life Волшебная йога: https://amzn.to/2TuLqR3
Magic Pilates: https://amzn.to/3avHlEt
Самая сильная и красивая тренировка пресса: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
Волшебная йога для сна: https://amzn.to/36WtCYI»
Волшебная Пренатальная йога: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070»
Социальные сети Instagram: @blifetokyo Twitter: @blifetokyo Facebook: facebook.com/blifetokyo По вопросам работы, пожалуйста, нажмите здесь. (※Пожалуйста, воздержитесь от отправки личных сообщений или вопросов.) blifetokyo@gmail.com Отказ от ответственности Видеоролики, предоставленные B-life, подходят не всем. Эта йога не является медицинским лечением. Пожалуйста, используйте свое собственное суждение при принятии решения об использовании реквизита, поз и движений в видео. Не все предложения или комментарии относительно инструкций обязательно даны. B-life не несет ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате просмотра видео или использования продуктов или услуг. Если у вас возникли какие-либо опасения, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к занятиям йогой или любой программе упражнений.