ЗДОРОВАЯ СПИНА — ФУНДАМЕНТ ЖИЗНИ 🌿

Это не просто опора скелета. Это наша внутренняя ось — стержень, по которому течёт жизненная сила, от которого зависит наша энергия, грация, уверенность и даже то, как мы дышим и чувствуем себя каждый день. Здоровая и сильная спина - это про качество жизни. Это про возможность легко поднять ребенка или внука на руки, без боли провести день на ногах, чувствовать лёгкость в каждом движении и просыпаться с утра наполненной, а не разбитой. Забота о спине — это проявление любви к себе. Это решение быть сильной, здоровой и гибкой в мире, который постоянно проверяет нас на прочность. Именно для этого я впервые запускаю марафон «ВНУТРЕННЯЯ ОСЬ» — бережное возвращение к своей природной силе через мудрость даосских практик. СТАРТ - 15 СЕНТЯБРЯ ЧТО Я ПОДГОТОВИЛ ДЛЯ ВАС? ✨ 4 даосских упражнения — мягкие, глубокие практики, которые вытягивают позвоночник, снимают зажимы и пробуждают внутреннюю энергию. ✨5 прямых эфиров с погружением в теорию и практику. ✨ Моя личная проверка и корректировка вашей техники по видео. ✨ Закрытый чат с поддержкой и вдохновением. ✨Доступ навсегда — возвращайтесь к практике в любой момент. ‼️Записаться на марафон можно по номеру: +79893499090 Вотсап, телеграм. Старт - 15 сентября.