Как не сойти с ума в современном мире?

Как не сойти с ума в современном мире? В этом видео мы не будем обсуждать паспорта, эмиграцию, ВНЖ или сильные гражданства. Сегодня тема - философия. Но не академическая, не книжная, а прикладная, живая философия в жизни. Та, которая помогает сохранить спокойствие, осознанность и здравый смысл, когда всё вокруг рушится или бесит. Это видео про внутреннюю опору. Про инструменты мышления, которые помогают не суетиться, не реагировать автоматически, а жить немного более осознанно и спокойно. Делитесь своим опытом в комментариях - выстроили ли вы свою собственную систему? Что помогает именно вам? Телеграм-канал:   t.me/barcelonerrr   0:00 Вступление 0:50 Моё отношение к религии и философии 1:30 Без эзотерики и волшебства 2:11 С миру по нитке 2:36 Пример со стоицизмом 4:05 Минимализм, спокойствие и внутренняя опора 5:44 Формирование своей системы 6:41 Не "просветление", а наблюдение 7:30 Погоня за страстями и эмоциями 9:26 Собери сам 10:16 Не бойтесь меняться 10:44 Итоги