Как остановить и обратить вспять выпадение волос в период пременопаузы: секреты здоровых волос — ...
В этом видео мы подробно рассмотрим важнейшую связь между перименопаузой и выпадением волос, разъясняя гормональные, пищевые и жизненные факторы, которые играют в этом роль. Узнайте о четырёх типах выпадения волос, часто встречающихся в перименопаузе, включая доминирование андрогенов и снижение уровня эстрогена, и ознакомьтесь с практическими рекомендациями по восстановлению здоровья волос. Мы обсудим эффективные изменения в питании, необходимые питательные вещества и традиционные травы аюрведической и китайской медицины, которые могут помочь предотвратить выпадение волос. Кроме того, мы узнаем о передовых методах лечения, которые могут дополнительно стимулировать рост волос. ✨ Новые видео каждую неделю! Подпишитесь! ✨ https://www.youtube.com/c/DrTazMD?sub...
🎬 Видеомонтаж и создание подкаста: https://gostek.media
__________________________________________________________ 🔗 Полезные ссылки 📚 Закажите книгу «The Hormone Shift» здесь: https://doctortaz.com/the-hormone-shift/
✔ Больше советов и рекомендаций по здоровью здесь: https://doctortaz.com/
👯 Присоединяйтесь к TazTribe и станьте частью велнес-сообщества! http://bit.ly/38jFq5c
💪 К какому типу энергии вы относитесь? Пройдите тест на определение типа энергии! http://bit.ly/2TIGwUe
📚 Купить книги и курсы http://bit.ly/36aQZdx
💊 Купить мою линейку индивидуально разработанных добавок http://bit.ly/37dpott
______________________________________________________________________ ⭐ Dr. Taz в социальных сетях ⭐ Подкаст http://bit.ly/2NKFXWd
IG http://bit.ly/2RegS85
@drtazmd Twitter http://bit.ly/369PL2k
@drtazmd Facebook http://bit.ly/2NNn44W
Главы: 00:00 - Введение: Выпадение волос в перименопаузе 00:31 - Обзор гормональных изменений и выпадения волос 02:06 - Доминирование андрогенов и выпадение волос 03:16 - Влияние снижения уровня эстрогена и прогестерона на Волосы 04:16 - Дисфункция щитовидной железы и выпадение волос 05:17 - Дефицит питательных веществ и здоровье волос 05:48 - Здоровье кишечника, питание и потребность в белках 06:56 - Необходимые питательные вещества для волос: железо, витамины группы B и омега-3 07:32 - Аюрведические и китайские травы для здоровья волос 09:11 - Андрогенные блокаторы и дополнительные методы лечения 10:44 - Кортизол и борьба со стрессом для волос 12:21 - Современные методы лечения: PRP, микронидлинг и лазерные колпачки 13:22 - Аутоиммунное выпадение волос: алопеция и фронтальный фиброз 14:16 - Заключительные советы: как обратить вспять выпадение волос в период пременопаузы 15:19 - Заключение: целостный подход к здоровью волос #Пременопауза #ВыпадениеВолос #ГормональныйБаланс #НатуральныеСредства #ЗдоровыеВолосы #УходЗаВолосами #ДоминированиеАндрогена #ВосстановлениеРостВолос #СоветыПоПитанию #Аюрведа #КитайскаяМедицина #ЗдоровоеПитание #ЖенскоеЗдоровье #УправлениеСтрессом #ЗдоровьеЩитовиднойЖелезы
