А после 60: это польза или вред для мужчин? 10 доказанных преимуществ

В этом видео доктор Ксения Хромова разбирает тему мастурбации у мужчин после 50–60 лет. Вы узнаете: Какие 10 доказанных преимуществ регулярной мастурбации выделяют исследования. Как это влияет на простату, эрекцию и мужские гормоны. Почему мастурбация снижает риск заболеваний простаты. Как оргазм помогает снимать стресс, улучшать сон и поддерживать либидо. Какие скрытые риски и возможные побочные эффекты нужно учитывать. Видео основано на клинических данных и актуальных исследованиях. Мой второй канал о здоровье после 60: ‪@vashe_zdorovjie_60‬