IronStar 113 Москва 2025 | Утро перед стартом | Встреча с Ниной и Сашей

00:00 Утро перед стартом и план на гонку 07:40 Инсайт от Ильи Слепова 09:34 Про питание 14:07 До открытия транзитной зоны 18:26 Нина ​⁠‪@Nino4ek‬ тоже в пути 19:51 Когда откроется транзитка? 20:15 Следование правилам 20:58 Транзитка 23:09 Нина приближается к Крылатскому 24:30 Велосипед готов к старту 25:56 Про солнце и крем SPF 27:35 Нина почти успела! 28:08 Фан-зону в Крылатском убрали :( 28:56 Вид на гребной канал 29:15 Надеваю гидрокостюм 30:05 Встретились с Сашей, идём на старт Я в Strava:   / strava   Мои соц. сети: https://vk.com/andrewsharapko
  / andrewsharapko     / andrewsharapko   О том, чем я занимаюсь, ты можешь посмотреть здесь: https://www.andrewsharapko.com/
- моя графика для кино https://matchmovemachine.com/
- 3D камера трекинг и матчмувинг    / whoawhoadrums   - мой барабанный канал Монтировала это видео Нина:    / nino4ek     / nino4ek9594   #ironman #triathlon #триатлон