Почему мотивация не работает? 5 решений, чтобы зажечь себя на новые цели!
Подписывайтесь на мой канал о психологии успеха: https://t.me/valeriya_gaiduk
⬅️ Здесь я помогаю развернуть мышление, чтобы выйти в масштаб и при этом получать удовольствие от процесса и жизни. ▪️Предзапись на программу "Драйв&Кайф": https://docs.google.com/forms/d/1hmgf...
Если вы когда-то откладывали старт, ждали вдохновения или боялись сделать первый шаг — это видео для вас! Мы вместе разберём, почему мотивация не приходит вовремя, и как перестать быть её заложником. Я поделюсь личным опытом, рабочими техниками и практиками, которые помогают сотням моих клиентов обрести уверенность и действовать. 00:29 - Почему желания мало: главная ошибка при поиске мотивации 00:52 - Детские сценарии, выученная беспомощность и страх ошибок, как убрать свои блоки 04:22 - Практика, чтобы вернуть уверенность и фокус на цели 07:50 - Саботаж мозга, почему мы сдаёмся раньше времени 09:50 - Как мотивировать себя и сотрудников? 12:20 - Система устойчивой мотивации: как действовать и строить привычки, которые двигают вперёд 13:57 - Мотивация из «хочу» и из «надо», какая разница? 15:17 - Практики, которые реально помогут выйти на новый уровень. Валерия Гайдук — психолог для предпринимателей, бизнес-коуч и психосоматолог. Здесь я честно говорю о том, что мешает тебе достигать целей, расти в доходе и оставаться живым и счастливым, не выгорая. Подписывайся на канал и смотри другие видео — делюсь только тем, что реально работает, без "воды" и лишних слов. 👉🏼 Запись на пробную сессию: t.me/ValeriyaGaiduk_bot 👉🏼 Канал в Telegram: https://t.me/valeriya_gaiduk
👉🏼 Instagram*: / valeriya_gaiduk 👉🏼 Подробнее обо мне: https://taplink.cc/valeriya_gaiduk
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. #психолог #коуч #нейрокоуч #бизнес #предприниматель #психология #бизнеспсихология #продуктивность #мотивация #уверенность #саморазвитие #личнаяэффективность
