G
enby!

Удар справа для новичков | техника удара справа

В этом видео я рассказываю как начать учить и тренировать удар справа для тех , кто первый раз взял ракетку в руки - для новичков. Самые основы и базовые элементы. Это хватка, подготовка бедер и плеч (разворот их) , работа неударной руки. Удар справа это один из первых ударов , который начинают осваивать новички, и очень важно с первых шагов начать уже на стадии подготовки удара правильно ставить ударный локоть плечи и так далее. Поддержать проект: MonoBank: 5375 4141 3365 5885 vostrovskyy@gmail.com   / vostrovskyy   мой телеграмм @vladislavostr Композиция "Short Guitar Clip" принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/....
Исполнитель: http://audionautix.com/

Смотрите также