МИХАИЛ СИДОРЫЧЕВ | Тренировка рук от профи | Бицепс растет во время просмотра

Вашему вниманию тренировка рук от легенды - МИХАИЛА СИДОРЫЧЕВА. Здесь описана программа от Алексея Киреева ( Доктор Любер). По ней Михаил готовился на чемп России и Европы. Было интересно. Будет еще. Спасибо за внимание. Соц сети Михаила Инст https://www.instagram.com/sidorychev_...
Ютуб    / @mikhailsidorychev   Мои соц сети Инст https://www.instagram.com/volandemort...
Тг канал https://t.me/zamkult
Спасибо каналу @avtografia за поддержку в создании нашего контента    / @avtografia   Данное видео создано исключительно в образовательных и развлекательных целях. Мы не пропагандируем и не поддерживаем употребление анаболических стероидов, запрещённых препаратов и любых форм допинга. Все показанные методы и рекомендации касаются натурального тренинга и основываются на личном опыте и открытых источниках. Все персонажи, имена и события в видео могут быть вымышленными. Любое совпадение с реальными людьми — случайность. Перед началом любой тренировочной программы или изменения режима питания проконсультируйтесь с врачом или специалистом.