Як ніколи НЕ ЗЛИТИСЯ І НЕ РОЗСТРАЙОВУВАТИСЯ через когось

"Дратівливість і розчарування можуть зруйнувати ваш настрій, стосунки і навіть здоров’я. У цьому відео ви дізнаєтеся, як навчитися зберігати спокій і не дозволяти іншим людям впливати на ваш емоційний стан. Ми поділимося ефективними техніками контролю емоцій, порадами з психології та секретами, які допоможуть вам жити щасливішим і гармонійнішим життям. Перегляньте це відео до кінця, щоб знайти баланс і навчитися не піддаватися негативу! Не забудьте підписатися на канал, залишити лайк і поділитися своїми думками в коментарях. 00:00 початок 00:55 "Контроль лише над собою" 05:24 "Сила погляду збоку" 09:50 "Три глибоких вдихи" 14:41 "Чому це має значення?" 19:19 кінець #мудрість #цитати #філософія