Как найти себя через осознанность | Простая практика наблюдения за мыслями
Как найти себя через осознанность | Простая практика наблюдения за мыслями • Как найти себя через осознанность | Проста... 🔹 Как найти себя через осознанность? Эта простая практика наблюдения изменила мой взгляд на жизнь и помогла выйти из автоматизма, эмоций и ложного «я». В этом видео я делюсь личным опытом: через трейдинг, внутренние переживания и духовный путь я пришёл к глубокому пониманию того, кем мы являемся на самом деле. Ты узнаешь: — Как работает практика наблюдения за мыслями — Почему осознанность — ключ к настоящему «я» — Как эмоции и мысли мешают жить в тишине — Что такое внутренний наблюдатель — Как выйти из внутреннего диалога и автоматизма — Что значит жить в состоянии чистого сознания и любви 📌 Это видео — не теория, а живая трансформация через самоисследование и наблюдение. 🔔 Практикуй вместе со мной — и ты начнёшь чувствовать внутренний покой уже сегодня. ─────────────────────────────────── 📌 Тайм-коды: 00:00 — Введение и суть практики 00:13 — Почему состояние важнее всего 01:11 — Обнаружение себя через осознанность 01:26 — Кто такой наблюдатель и где искать себя 02:23 — Игра в отделённость и иллюзия «я» 03:06 — Пример наблюдения: камера и мысли 04:05 — Автоматизм ума и ложное отождествление 04:59 — Информация, мысли и поиск себя 05:54 — Почему мы не удовлетворены 06:54 — Внутренний диалог и иллюзия выбора 09:55 — Кто действует: наблюдатель или деятель? 11:52 — Практика наблюдения за мыслями 12:43 — Блаженство как естественное состояние 15:12 — Эмоции в трейдинге и жизни 16:04 — Как эмоции влияют на выбор 17:04 — Практика наблюдения за эмоциями 17:57 — Растворение эмоций и возвращение в любовь 19:25 — Как любовь растворяет эмоции 21:15 — Вера, помощь и духовное доверие 26:25 — Эго, блаженство и сила наблюдения 29:00 — Чистое сознание и выход за пределы ума 29:50 — Как мысли создают страдания 30:50 — Единство всего и осознанное творение 31:51 — Заключение: будь в наблюдении ─────────────────────────────────── 🔍 Возможно, вы искали: как найти себя | осознанность | практика осознанности | наблюдение за мыслями | кто такой наблюдатель | внутренний наблюдатель | техника самоисследования | растворение эго | как выйти из ума | внутренняя тишина | путь к себе | духовная практика | эмоциональная осознанность | осознанная жизнь | саморазвитие | как управлять эмоциями | тишина внутри | внутренний покой | осознание себя | пробуждение сознания Так что если вы готовы изменить свою жизнь и начните свой путь к свободе! 🌀 Если откликается — присоединяйся к сообществу «Я ЕСТЬ»: — Живой чат поддержки и осознанного общения — Библиотека с практиками, медитациями и записями эфиров — Регулярные эфиры с мастером Константином Новосельцевым — Тёплое пространство тишины, глубины и настоящих встреч Пространство для тех, кто стремится осознанности и настоящей трансформации. 🔗 https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?sta...
📩 Telegram: https://t.me/awakening3004
─────────────────────────────────── ▶ Рекомендую посмотреть это видео на моем канале👇 Пробуждение в деталях: инструкция по возвращению к настоящему себе • ПРОСТЫЕ ШАГИ, КОТОРЫЕ МОГУТ НАВСЕГДА ИЗМЕН... #осознанность #наблюдатель #найтисебя #саморазвитие #внутренниймир #тишина #духовнаяпрактика #путьксебе #эмоцииисознание #растворениеэго
