Группы ВДА: что там происходит и почему это стоит попробовать
В этом выпуске говорим про один из самых эффективных инструментов работы для людей из зависимых и дисфункциональных семей — группы ВДА (взрослых детей алкоголиков). Даем не только общую информацию о том, какие они бывают (спойлер: очные и онлайн, открытые и закрытые, всегда БЕСПЛАТНЫЕ), но и подробно рассказываем о том, как проходит встреча в малой группе и что вас ждет, если вы решитесь пойти. Обсуждаем характерные особенности людей, которые родились в дисфункциональных семьях с зависимыми, и как группа может помочь развить у себя более здоровые паттерны поведения. Коротко проходим по 12 шагам и важным темам, которые проходит каждая группа. И предлагаем вам ответить на вопрос: «Могу ли я поверить, что у меня все это время была внутренняя сила, которая помогала мне выжить в детстве?», чтобы понять, как у вас с одной из этих тем. Делимся личным опытом участия в группе ВДА и профессиональным мнением насчет их необходимости, если заметили у себя черты ВДА. Рассказываем, что еще есть группы взрослых внуков алкоголиков, анонимных недозарабатывающих, должников и не только. Даем ссылки на ресурсы, чтобы упростить для вас поиск групп (чтобы у вас не осталось аргументов не попробовать)): Инфо взята из группы ВДА "ВЕСНА" (https://t.me/vda_vesna)
Сайт РКО ВДА: https://adultchildren.ru/
Про безопасность на встречах ВДА: https://adultchildren.ru/category/src/
Очные группы ВДА: https:https://adultchildren.ru/groups/offli...
Онлайн группы ВДА: https://adultchildren.ru/groups/onlin...
Где искать малые группы для работы по шагам: 1 ШАГ (Telegram) https://t.me/+A8fhC5OxHDtlN2Yy
Малые группы по "Любящему Родителю": https://t.me/+4OTTUlHyEZk5Zjdi
Ссылки на собрания "ВДА-онлайн": https://t.me/joinchat/4LufkYhO2WwwMjcy
Для вопросов и связи: почта norm.et.kak@gmail.com Таня Анисимова https://t.me/TA_esche_psychology
, https://t.me/dlyaVDA
Саша Морозова https://t.me/amorpsycho
, / aleksandra.more* *Instagram, продукт компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России
