КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке #палео
Здравствуйте, дорогие зрители, сегодня готовим очень простой и быстрый рецепт в микроволновой печи - Кето и палео хлеб, а также быстрый омлет в микроволновке. 1:02 КЕТО и ПАЛЕО ХЛЕБ рецепт Ингредиенты 56 гр миндальной муки (5 ст.л с горкой) 1 ч.л разрыхлителя, сглаженную 60 мл воды щепотка соли Способ приготовления В небольшой миске смешиваем сухие ингредиенты. Добавляем воду, перемешиваем и выкладываем в емкость, пригодную для микроволновой печи, смазанную растительным маслом. Разравниваем по поверхности. Отправляем в микроволновку на 1-2 минуты, в зависимости от мощности вашей печи. Даём хлебу остыть минут 5, разрезаем вдоль и кладём любое наполнение. Или такой хлеб можно ещё поджарить на сковороде пару минут или запечь на гриле 2-3 минуты. 6:13 ОМЛЕТ в микроволновке рецепт Ингредиенты 2 яйца зелень соль и перец по вкусу Способ приготовления Смазываем емкость для микроволновой печи растительным маслом. Выбиваем 2 яйца, добавляем зелень, солим и Персии по вкусу. Взбалтываем. Отправляем в микроволновку на 30 секунд. Достаём, перемешиваем массу и возвращаем в микроволновку ещё на 30 секунд. Если по истечению этого времени яйца ещё не готовы, перемешиваем ещё раз и отправляем в микроволновку ещё на 10 или 15 секунд. Омлет готов. Выкладываем его на наш кето хлеб и полноценный завтрак/обед готов за пару минут! Спасибо за просмотр и приятного вам аппетита! Не забывайте ставить лайки, если видео вам понравилось ;) ************************************************ Другие рецепты в микроволновке: ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС в микроволновке без яиц: • ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС в микроволновке без яиц #п... Другие рецепты низкоуглеводного хлеба: КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты: • КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты в ... КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки: • КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки #палео КЕТО ХЛЕБ из тыквенной муки: • ХЛЕБ из тыквенной муки | Рецепт кето и палео КЕТО ХЛЕБ из подсолнечной муки: • КЕТО хлеб из подсолнечной муки рецепт #пал... КЕТО ХЛЕБ на сметане: • КЕТО ХЛЕБ на сметане рецепт #lchf ТЫКВЕННЫЙ КЕТО ХЛЕБ: • ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ #палео #кето #lchf ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоуглеводный и веганский: • ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоугл... Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео рецепт: • Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео р... ТЫКВЕННЫЙ СУП + ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вегетарианский, палео рецепт: • ТЫКВЕННЫЙ СУП + ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вег... БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена, без сахара: • БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена... Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ: • Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ ************************* По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: Eugenia.ignatova@gmail.com Мой Instagram: / geniya_ignatova Подписывайтесь на мой канал ♡ / @evgeniyaignatova ♡
