G
enby!

КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке #палео

Здравствуйте, дорогие зрители, сегодня готовим очень простой и быстрый рецепт в микроволновой печи - Кето и палео хлеб, а также быстрый омлет в микроволновке. 1:02 КЕТО и ПАЛЕО ХЛЕБ рецепт Ингредиенты 56 гр миндальной муки (5 ст.л с горкой) 1 ч.л разрыхлителя, сглаженную 60 мл воды щепотка соли Способ приготовления В небольшой миске смешиваем сухие ингредиенты. Добавляем воду, перемешиваем и выкладываем в емкость, пригодную для микроволновой печи, смазанную растительным маслом. Разравниваем по поверхности. Отправляем в микроволновку на 1-2 минуты, в зависимости от мощности вашей печи. Даём хлебу остыть минут 5, разрезаем вдоль и кладём любое наполнение. Или такой хлеб можно ещё поджарить на сковороде пару минут или запечь на гриле 2-3 минуты. 6:13 ОМЛЕТ в микроволновке рецепт Ингредиенты 2 яйца зелень соль и перец по вкусу Способ приготовления Смазываем емкость для микроволновой печи растительным маслом. Выбиваем 2 яйца, добавляем зелень, солим и Персии по вкусу. Взбалтываем. Отправляем в микроволновку на 30 секунд. Достаём, перемешиваем массу и возвращаем в микроволновку ещё на 30 секунд. Если по истечению этого времени яйца ещё не готовы, перемешиваем ещё раз и отправляем в микроволновку ещё на 10 или 15 секунд. Омлет готов. Выкладываем его на наш кето хлеб и полноценный завтрак/обед готов за пару минут! Спасибо за просмотр и приятного вам аппетита! Не забывайте ставить лайки, если видео вам понравилось ;) ************************************************ Другие рецепты в микроволновке: ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС в микроволновке без яиц:    • ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС в микроволновке без яиц #п...   Другие рецепты низкоуглеводного хлеба: КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты:    • КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты в ...   КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки:    • КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки #палео   КЕТО ХЛЕБ из тыквенной муки:    • ХЛЕБ из тыквенной муки | Рецепт кето и палео   КЕТО ХЛЕБ из подсолнечной муки:    • КЕТО хлеб из подсолнечной муки рецепт #пал...   КЕТО ХЛЕБ на сметане:    • КЕТО ХЛЕБ на сметане рецепт #lchf   ТЫКВЕННЫЙ КЕТО ХЛЕБ:    • ТЫКВЕННЫЙ ХЛЕБ #палео #кето #lchf   ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоуглеводный и веганский:    • ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоугл...   Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео рецепт:    • Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео р...   ТЫКВЕННЫЙ СУП + ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вегетарианский, палео рецепт:    • ТЫКВЕННЫЙ СУП + ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вег...   БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена, без сахара:    • БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена...   Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ:    • Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ   ************************* По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: Eugenia.ignatova@gmail.com Мой Instagram:   / geniya_ignatova   Подписывайтесь на мой канал ♡    / @evgeniyaignatova   ♡

Смотрите также